sabato 22 agosto 2015

OGGI PARLIAMO DI.......I BENEFICI E LE PROPRIETA' DELL' AGLIO

L'aglio ha proprietà espettorante, antisettica, leggermente  ipotensiva, antiossidante e procura benefici alla circolazione sanguigna prevenendo l’arteriosclerosi.
 
E’ ritenuto un valido alleato per abbassare il livello di trigliceridi nel sangue e per le infezioni di naso e gola.
L’allicina e la garlicina, due dei composti solforati contenuti nell'aglio, hanno effetto antibiotico ed antibatterico.
Contenuti anche magnesio, calcio, fosforo, iodio e ferro e tracce di zinco, manganese, selenio e vitamina C (nell’aglio fresco).
Per la presenza dell’acido fitinico regala un aspetto sano alla pelle e favorisce la crescita 
dei capelli.

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